اپ‌هایی که دوستشون دارم، مربی دو مجازی...
سلام...
امروز میخوام یه اپ اندرویدی جالب و باحال دیگه براتون معرفی کنم...
این اپ، اگر نگم بهترین که یکی از بهترین اپ‌های موجود برای اندروید هستش که با استفاده از اون، میشه لوگ کامل و دقیقی از ورزش شما رو ذخیره میکنه...
این اپ، با استفاده از جی‌پی‌اس مختصات شما رو پیدا میکنه، سپس با توجه به ورزشتون(مشخصا کاربریش برای من پیاده روی، دو و کوه‌نوردی بوده) سرعت و میزان مسافتی که طی کردین و زمان ورزش رو ثبت میکنه...
در ادامه، بیشتر با این اپ اشنا میشیم....
ران‌ستاتیک، اسمش به ما میگه که قراره امار و ارقامی در خصوص دویدنمون بهمون بده، ولی ده‌ها ورزش مختلف( از پیاده روی گرفته تا دو و شنا دوچرخه سواری و سوارکاری و ژیمناستیک و...) رو پشتیبانی میکنه...
کار با این اپ بسیار ساده‌هستش و برای هر دو پلتفرم معروف اندروید و IOS موجوده. کافیه نوع ورزش رو انتخاب کنید و استارت رو بزنید... جی‌پی‌اس هم باید روشن باشه ولی نیازی به اینترنت نداره هرچند، اگر اینترنت باشه بهتر هستش.
بعدها میتونید لوگ کامل فعالیت های ورزشی خودتون رو تماشا کنید. در صفحه‌ی بالا، امار به این صورت نشون داده شده که من در طول روز ژانویه، ۱۶ کیلومتر پیاده روی کردم. که سه مسیری که در عکس اومده برای یک روز (بعد از ظهر یک روز) هستش...
همینجوری که میبینید، نوع فعالیت، مسافتی که طی شده و زمانش، همراه با تاریخ ذکر میشه... همچنین اگر نت فعال بوده باشه، نقشه‌ی حرکتی هم نشون داده میشه...
مشخصا هیچ‌کسی نمیتونه بدون توقف و استراحت پیاده روی خیلی طولانی داشته باشه، بنابراین برنامه در هنگام پیاده روی، دارای دو دگمه‌ی Pause و Stop هستش که دگمه‌ی Pause برای متوقف کردن شمارنده جهت استراحت هستش...
برنامه در نسخه‌ی رایگان امکانات مناسبی داره، اما اصل جنس در ورژن پولی هستش که البته نرم‌افزار کرک شده موجوده ولی حقیقتا من زیاد با برنامه‌ی کرک شده حال نمیکنم و نصب نکردم!( با مسئولیت خودتون کرک شده رو نصب کنین)
منوی برنامه شامل گزینه‌های مختلفی جهت انجام فعالیت( بر میگرده به صفحه‌ی اول برنامه که عکس اولی هستش که گذاشتم!)، تاریخچه یا لوگ فعالیت ها، امار و ارقام مربوط به کل پیاده روی ها و کالری های سوخته و امثالهم(نسخه‌ی پولی)، پیشنهاد مسیر( مسیرهایی که توسط دیگران استفاده شده) یا علامت زدن مسیر هایی که خودمون طی کردیم و ...، زمانبندی تمرین( این برنامه بهتون گوشزد میکنه که کدوم تمرین رو نباید انجام بدین بعد از فلان تمرین که دچار سوختی عضلات و غیره نشید!)، برنامه‌های تمرینی (برای اهداف مختلف، برنامه‌های مختلف داره) و در نهایت، موزیک و داستان‌های موفقیت دیگرانی که برنامه رو استفاده کردن...
در کل امکانات خوبی هستش، اما به نظرم نسخه‌ی رایگان برنامه هم حسابی کار راه انداز هستش!
اگر در صفحه‌ی اصلی برنامه، روی شکلک ادمک(بالا سمت راست) کلیک کنید، تنظیمات فعالیت بالا میاد که شما میتونید نوع ورزش، نوع ثبت( اینکه میخواید عادی فقط تمرین کنید یا اینکه میخواید هدفدار تمرین کنید< مثلا ۲۰ دقیقه بدوید یا ۲ کیلومتر بدوید>) رو اینجا انتخاب میکنید.
همچنین برای نسخه‌ی پولی، میتونید انتخاب مسیر داشته باشید( نرم‌افزار بهتون میگه به چه سمتی بدوید!) و صدای مربی مجازی رو بشنوید و اگر گجت پوشیدنی ثبت نبض دارید، وصل کنید...
'گزینه‌ی اول، شما رو به صفحه‌ی زیر هدایت میکنه که میتونید نوع ورزشی که میخواید انجام بدید رو مشخص میکنید....
گزینه‌ی دوم شما رو به تنظیمات هدف از ورزش میبره!
در این صفحه، شما میتونید انتخاب کنید که فقط یه پیاده روی ساده میخواید انجام بدید یا اینکه با انتخاب گزینه‌ی دوم، تمرین هدفدار رو انتخاب کنید که بهتون اجازه میده بین حالت های مختلف انتخاب داشته باشید!
اینجا،همینجور که مشخصه میتونید انتخاب کنید که هدف تمرینتون، فرضا دویدن یا پیاده روی به میزان مدت زمان مشخصی که خودتون انتخاب میکنید هست یا مثلا میزان مسافتی که پیاده روی میکنید...
در کل، این برنامه برای حفظ امادگی جسمانی و دنبال کردن لوگ از تمریناتی که انجام دادید بسیار عالی هستش و میشه گفت که نسخه‌ی رایگانش بسیار کار راه انداز هستش.
شخصا حدود دو سال هستش که دارم از این اپ استفاده میکنم...
دانلود:
- جمعه, ۱۲ تیر ۱۳۹۴، ۰۹:۵۵ ب.ظ
